本网讯（刘帅森）2024年5月17日上午，潢川三中召开主题为“坚持五育并举 促进身心健康”的班主任心理健康工作培训会。本次培训会旨在提升学校班主任在心理健康教育方面的专业素养，为构建和谐校园、促进学生全面发展提供有力支持。校长袁清术、副校长王承忠、支部委员杨君明、工会主席刘新宇及全体班主任参会。本次培训会由学校心理咨询师陈英主讲。

培训会上，副校长王承忠发表开场致辞，强调了在新时代教育背景下，心理健康教育对于学生全面发展的重要性，以及班主任在此过程中的关键作用，鼓励各位班主任做一个快乐的人。

陈英老师强调了在快节奏的现代生活中，每个人都承担着多重角色，尤其是在家庭中，父母不仅是经济支柱，还是子女教育的引导者和老人赡养的承担者。她指出，面对婚姻、家庭、子女教育以及赡养老人等多重责任，寻找并维持幸福感显得尤为重要。陈英老师以生动活泼的方式，引导班主任们理解情绪管理的重要性，强调了在日常教育工作中关注学生心理健康的必要性。

接着，陈老师深入浅出地讲解了幸福的定义，引用了马斯洛的需求层次理论和塞利格曼的幸福五元素，引导班主任们理解如何在琐碎的生活中寻找和创造幸福。同时，她还介绍了心理健康的标准，包括智力正常、情绪健康、意志坚强等，提醒大家心理健康是人生幸福的源泉。幸福不仅仅是物质上的满足，更重要的是心态的调整和积极的生活态度。

此外，陈英老师分享了一系列应对压力与不良情绪的策略，鼓励大家从多个角度看待问题，学会“换个角度看世界”，并提出了处理好个人、他人和外部环境三方面事务的认知调整方法。她还强调了预防心理障碍的重要性，指出心理健康问题已成为影响社会安定和个人幸福的重要因素。

培训尾声，陈英老师借用毕淑敏老师的名言，指出关注心理健康不仅是社会进步的标志，也是个人成长和自我实现的关键。她呼吁每一位教师从今天开始，成为爱自己的典范，将积极乐观的态度传递给学生，共同营造一个更加健康、和谐的校园环境。

此次“坚持五育并举，促进身心健康”班主任心理健康工作培训会的成功举办，不仅是学校对全体班主任专业素养提升的高度重视，更是对学生全面发展和身心健康成长的深切关怀，是对国家关于加强和改进新时代学校心理健康教育工作的具体实践。潢川三中将持续关注学生心理健康，坚定不移地贯彻“五育并举”的教育理念，为每一位学生的健康成长保驾护航，努力打造一个健康、和谐、充满活力的学习环境。