潢川县双柳中心校开展“心理健康教育知识讲座”活动

活动现场

潢川网讯 为使学生在生活中寻找快乐，锻炼自己拥有积极健康的心理状态，培养学生健全的人格和良好的心理素质。在县教体局的安排下，2020年11月24日，潢川县双柳中心校特邀心理教育辅导老师黄霞分别为三小和一小“五类”学生做心理健康教育知识讲座。

黄霞老师讲座的主题是“做情绪的主人”，内容贴近孩子们的生活实际，极具知识性、趣味性。讲授中让在场的每一位老师和学生都能充分认识到学会调整情绪、完善自己的人格对健康的重要性。黄老师先播放一段“倒霉熊爬山”的视频，让孩子切身体会倒熊的“倒霉”，并引出话题：如果是自己遇到这样的事情该怎么办？通过师生互动，引导孩子调节自己的情绪，形成正确认知。然后通过讲故事的方式，分析情绪是可以调节的。教育孩子在遇到问题的时候，可以换个角度思考，学会寻找快乐。最后鼓励孩子们要有积极向上、乐观生活的态度。

通过此次心理健康讲座，孩子们受益匪浅，同时也让我们明白：只有学校、家庭、社会形成教育合力，才能让学生心理健康、快乐成长。