优化情绪 乐享学习——潢川县行知小学开展学生心理调适会

潢川网讯（方永昶）为加强心理健康教育，提高学生心理调节能力，促进学生身心健康成长。5月9日，河南西洲教育集团潢川县行知小学开展学生心理调适会，国家二级心理咨询师、信阳市首批名师、潢川县法学会社会心理服务研究会会长、潢川一中教师胡潜应邀出席活动。县教体局心理教育讲师团讲师、集团董事长助理郑霞，行知小学心理健康教师及高年级同学参与。

活动由行知小学业务副校长张玉潢主持。

调适会上，胡老师以深入浅出的方式向大家介绍了什么是情绪以及人的几种基本情绪，同时，还通过经典案例，将知识点逐步渗透到讲解中，并与学生们进行亲密互动，用学生关心的话题为切入点，站在学生的角度和立场去理解他们，告诉他们什么是管理情绪的万能钥匙，教大家掌握合理情绪的应用步骤。整场活动中，同学们热情高昂，积极配合，让现场气氛异常活跃。

心向阳光，一路芬芳。教育不仅要关注学生学习的过程和成果，还要重视学生的心理健康教育。此次心理调适会让同学们对心理健康产生了更真切的感悟，让他们明白了如何优化情绪，释放压力，以积极乐观的心态面对学习，面对生活。