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我的能力会提高——潢川县江集二小开展心理健康团辅活动

转载 李芷萌2024/05/11 09:45:40 发布 IP属地:未知 来源:江集中心校 作者:朱继雨 1042 阅读 0 评论 22 点赞

本网讯(朱继雨)为帮助学生疏解心理压力、提振学习信心,引导学生以积极的心态面对未来的学习生活,学会释放压力和控制不良情绪,潢川县江集二小五年级全体学生共同参与了5月8日在报告厅开展的“我的能力会提高”心理团辅活动。本次活动由朱老师主持。

活动中,朱老师由“亚洲飞人”苏炳添的成长故事引发学生思考,并指导学生结合日常生活情境获得启发、感悟,让同学们在轻松、自由、快乐的氛围中,反思自己压力下的情绪表达,思考如何提升心理适应能力,增加思维的灵活性。

此次活动旨在培养学生善用成长型思维去乐观积极的面对各种问题、困难和挑战,进而达到人格完善。这种体验式的学习方法和训练方式,既有效缓解了同学们的压力,又引导同学们遇人遇事学会积极地表达情绪。今后,期待同学们在日常生活的挑战中不断成长,成就更好的自己。

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