本网讯（李艳）九年磨一剑，六月试锋芒。一年一度的中考即将来临。为帮助九年级学生释放压力，放松身心，自信迎考，潢川四中心理健康服务中心利用6月3日夜自习时间，针对9年级全体毕业生开展了“放松心态，减压迎考，”考前心理减压团体辅导活动。活动在6楼报告厅举行，由学校心理健康服务中心的李艳老师主讲，副校长张宗海及九年级班主任参加。

李艳组织学生们进行一系列团体减压合作游戏，增强彼此间的信任和默契，还利用冥想等方式，引导学生释放压力，调整心态，放松心情，轻装上阵。她还给同学们讲解了中考减压，调整心态的方法和技巧以及考前考试中的注意事项及应对策略等。

张桂玲委员作为教师代表给大家带来精彩的舞蹈，根据游戏规则，学生们也自信大胆地表演了笑话，舞蹈，古诗词朗诵等节目。

现场，孩子们的呐喊声、欢笑声和震耳欲聋的掌声汇聚成一片片欢乐的海洋。活动持续了一个多小时，中考复习积压的紧张情绪，在欢快的笑声中烟消云散，一张张洋溢着青春的笑脸上写满了自信。欢笑声、喝彩声此起彼伏，本次活动在“拥抱身边好友，并互相赞美，互相祝福”中进入了尾声。

此次中考考前减压团体活动使孩子们释放了压力，放松了心态，凝聚了冲刺必胜的决心，营造了轻松愉悦的考前氛围，迎考信心倍增，大家定能突破自我，圆梦六月，踏入理想的学校。